- 2026年10月
今年10月，香港恒生大學研究生院聯同學生事務處，於HSUHK@Shek Mun（石門校舍）舉辦精神健康急救證書課程（關懷青少年版）。本課程為2026/27「恒昇・跨越」計劃的活動之一，旨在加深研究生對青少年精神健康的認識，並提升他們提供適切初步支援的能力。
課程共設四節，由兩位認可導師介紹常見的情緒及精神健康問題、提供初步支援的實用方法，以及如何協助有需要的人士尋求專業服務。課程亦涵蓋壓力管理與自我照顧，鼓勵同學在支持他人的同時，關注自身的身心健康。
導師透過深入淺出的講解及互動活動，幫助同學將所學與日常情境連繫起來。同學在積極參與的過程中，探索如何運用相關知識支援身邊的人，並思考如何將所學應用於工作及社區參與。
本課程結合精神健康教育與實踐學習，促進同學的個人成長，並提升他們關懷他人的能力，體現「恒昇・跨越」計劃將學習延伸至課堂以外、建設關愛研究生社群的理念。
學員心聲
藝術商業文學碩士課程學生朱建忠（左）分享道：「課程內容十分實用，讓我能將所學應用於生活，支援身邊有需要的人。我在深圳亦從事相關工作，希望將香港的學習所得融入工作實踐，讓更多有需要的人士受惠。」
藝術商業文學碩士課程學生馬玥（右）表示：「導師講解深入淺出，讓我更容易理解課程內容。互動環節讓我更投入學習，並加深對所學知識的理解。整體而言，清晰的講解配合積極參與的機會，讓我獲得了寶貴的學習體驗。」
精彩照片合集
關於「恒昇·跨越」 計劃：
香港恒生大學研究生院推出的「恒昇・跨越」計劃，以「H‑I‑G‑H」理念為核心，為研究生提供沉浸式的成長支援。計劃兼重學術研究與社會實踐，旨在實現「研以致用，教研雙長」的目標。