- 2026年10月
今年10月，香港恒生大学研究生院联同学生事务处，于HSUHK@Shek Mun（石门校舍）举办精神健康急救证书课程（关怀青少年版）。本课程为2026/27「恒昇・跨越」计划的活动之一，旨在加深研究生对青少年精神健康的认识，并提升他们提供适切初步支援的能力。
课程共设四节，由两位认可导师介绍常见的情绪及精神健康问题、提供初步支援的实用方法，以及如何协助有需要的人士寻求专业服务。课程亦涵盖压力管理与自我照顾，鼓励同学在支持他人的同时，关注自身的身心健康。
导师通过深入浅出的讲解及互动活动，帮助同学将所学与日常情境联系起来。同学在积极参与的过程中，探索如何运用相关知识支援身边的人，并思考如何将所学应用于工作及社区参与。
本课程结合精神健康教育与实践学习，促进同学的个人成长，并提升他们关怀他人的能力，体现「恒昇・跨越」计划将学习延伸至课堂以外、建设关爱研究生社群的理念。
学生感言
艺术商业文学硕士课程学生朱建忠（左）分享道：「课程内容十分实用，让我能将所学应用于生活，支援身边有需要的人。我在深圳亦从事相关工作，希望将香港的学习所得融入工作实践，让更多有需要的人士受惠。」
艺术商业文学硕士课程学生马玥（右）表示：「导师讲解深入浅出，让我更容易理解课程内容。互动环节让我更投入学习，并加深对所学知识的理解。整体而言，清晰的讲解配合积极参与的机会，让我获得了宝贵的学习体验。」
精彩照片合集
关于「恒升・跨越」计划：
香港恒生大学研究生院推出的「恒升・跨越」计划，以「H‑I‑G‑H」理念为核心，为研究生提供沉浸式的成长支持。计划兼重学术研究与社会实践，旨在实现「研以致用，教研双长」的目标。